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1、胃绞痛大多数时候是因为饮食不当而损伤脾胃而引起，所以平时一定要注意饮食规律，饮食卫生。

2、少吃寒凉食物，不要让胃部着凉；另外一个原因也可能是急性肠胃炎，急性肠胃炎往往表现为胃部突发绞痛。

3、疼痛难忍，这种症状需要看医生，可以先止疼。

4、然后注意饮食，往往是平时饮食不规律导致急性肠胃炎；如果疼痛的症状非常严重的话，要马上去医院检查。

5、排除胃穿孔的可能性。

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